Τι είναι η Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία;

-

H ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία έχει θεωτητική βάση τις αρχές της ψυχανάλυσης του Freud και έπειτα την θεωρία όπως την εξέλιξαν οι νεο-φρουδικοί (Bion, Klein, Winnicott κ.α.).

Η ψυχανάλυση μελετά το ασυνείδητο για το οποίο δεν έχουμε επίγνωση αλλά διαμορφώνει τα συναισθήματα για τον εαυτό μας και τους άλλους. Τα παιδικά τραύματα ζουν εκεί ολοζώντανα καθώς και η τραυματισμένη μας εικόνα. Το τραύμα διαμορφώνει την αίσθηση για τον εαυτό και τον κόσμο καθώς και τις άμυνες προκειμένου ο οργανισμός να επιβιώσει ψυχικά.

Το σύμπτωμα (όπως άγχος και κατάθλιψη) φέρει μία ιστορία. Αποτελεί τον συμβιβασμό ανάμεσα στην επιθυμία και την απαγόρευση. Ο κόσμος των ενορμήσεων μπλοκάρεται από τον κόσμο των κανόνων.

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία έχει ως εργαλεία τον ελεύθερο συνειρμό και την ερμηνεία. Ο θεραπεύομενος αφήνεται στις σκέψεις του ώστε να ανακαλύψει τα ασυνείδητα κίνητρα της συμπεριφοράς του και έτσι να έχει επίγνωση του εαυτού και της συμπεριφοράς του. Η αποδοχή και επεξεργασία των παιδικών τραυμάτων και καθηλώσεων βοηθά τον θεραπεύομενο να αποκτήσει μία νέα ερμηνεία και οπτική για την ψυχική του πραγματικότητα και τον κόσμο. Στόχος είναι ο θεραπεύομενος να αποκτήσει μία ισορροπημένη εικόνα τόσο για τον εαυτό του όσο και για τους άλλους ώστε να ζει με εσωτερική ειρήνη.

Η θεραπευτική σχέση είναι σημαντικό κομμάτι της θεραπείας αυτής καθώς αποκαλύπτονται τα μοτίβα σχέσεων που επαναλαμβάνει ο θεραπεύομενος με βάση τα πρώτα σημαντικά πρόσωπα στην ζωή του ως παιδί. Ο θεραπεύομενος παλινδρομεί για να δει τις ανεκπλήρωτες ανάγκες του και πως ως ενήλικας τις διαχειρίζεται. Ο θεραπευτής καλείται να είναι ένα σταθερό, φροντιστικό και αξιόπιστο πρόσωπο για τον θεραπεύομενο ως μία επανορθωτική σχέση τηρώντας τα απαιτούμενα όρια της θεραπευτικής σχέσης. Η αποδοχή και ενσυναίσθηση επίσης είναι βασικά στοιχεία στην θεραπευτική σχέση.

Share this article

Recent posts

Popular categories

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Recent comments