ψυχοθεραπεία

Ο άνθρωπος είναι συναισθηματικό ον. Σκέφτεται και συμπεριφέρεται με βάση το συναίσθημα του. Κάποια συναισθήματα πηγάζουν από την βαθύτερη μας ύπαρξη. Δεν ξέρουμε γιατί τα κουβαλάμε, πως προέκυψαν, τι θέλουν να μας πουν και...

Πολλοί άνθρωποι θέλουνε να αλλάξουν. Να αλλάξουν κομμάτια του εαυτού τους που τους ταλαιπωρούν ή τους πονάνε. Η αλήθεια είναι ότι η ψυχική μας πραγματικότητα περισσότερο θέλει να κατανοηθεί παρά να αλλάξει. Το εσωτερικό παιδί...

Υπάρχει η εξωτερική πραγματικότητα όπου εξελίσσονται όλα στο εξωτερικό περιβάλλον. Υπάρχει όμως και μία πραγματικότητα που εξελίσσεται παράλληλα με την εξωτερική και είναι η ψυχική πραγματικότητα. Στην ψυχική πραγματικότητα ζουν τα συναισθήματα μας, οι...

Κάθε γιορτή, ειδικά οικογενειακή, όπως είναι τα Χριστούγεννα δεν είναι για όλους περίοδος διασκέδασης, χαλάρωσης και επαφής με αγαπημένα πρόσωπα. Είναι για πολλούς περίοδος θλίψης, έντονης μοναξιάς και απαισιοδοξίας. Αυτό γιατί σε πολλούς από...

Μία μητέρα, σύμφωνα με τον ψυχαναλυτή και παιδοψυχίατρο D.Winnicott, δεν χρειάζεται να είναι άριστη ούτε καν πολύ καλή αλλά “αρκετά καλή” ώστε να το παιδί να περάσει ομαλά και ικανοποιητικά τα στάδια της ανάπτυξης....

Ο ψυχικός χώρος είναι μία έννοια που έχει να κάνει με την ψυχική ανθεκτικότητα του ανθρώπου. Όταν δεν υπάρχει ψυχικός χώρος το άτομο έχει μικρή ανοχή και αντοχή σε συναισθήματα, στοιχεία προσωπικότητας και γενικά σε...

Ένα παιδί έρχεται στον κόσμο με μία δομή αφιλτράριστη και πρωτόγονη. Δεν ξέρει τι είναι καλό και κακό με την έννοια τι μπορείς να νιώσει, να κάνει, να σκεφτεί ή να επιθυμήσει. Μέσα από...

Σύμφωνα με τις αρχές της ψυχοθεραπείας Gestalt κάθε άνθρωπος έρχεται σε επαφή με το περιβάλλον του ώστε να ικανοποιήσει κάποια ανάγκη του. Όταν η επαφή αυτή διαταράσσεται τότε δεν έχουμε ολοκληρωμένη επαφή, ούτε ολοκληρωμένη...