Η αυτορρύθμιση έχει να κάνει με την ικανότητα του ατόμου να ελέγχει και να προσαρμόζει τα συναισθήματα και την συμπεριφορά του ανάλογα με το περιβάλλον και τους στόχους του. Απαραίτητο στάδιο της ανάπτυξης του...

Οι γονείς παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ζωή μας. Η μητέρα μάλιστα ακόμη περισσότερο καθώς είναι το πρώτο άτομο που γνωρίζουμε στην ζωή μας και το σημαντικότερο στους πρώτους μήνες της ζωή μας καθώς...

Όλοι έχουν τους λόγους τους είτε κάνουν το εμβόλιο, είτε δεν κάνουν το εμβόλιο. Σε κάποιους είναι ξεκάθαρο τι μας ζητάται και γιατί και σε άλλους είναι “μπερδεμένο” και “περίεργο”. Έχοντας περάσει αρκετός καιρός,...

Η επιλογή συντρόφου έχει να κάνει τόσο με συνειδητούς, όσο και με ασυνείδητους μηχανισμούς του ανθρώπου. Κοινωνικοί και οικονομικοί παράγοντες ανήκουν στην συνειδητή επιλογή. Η σωματική έλξη και η προσωπικότητα εμπεριέχουν συνειδητά και ασυνείδητα...

Υπάρχουν συναισθήματα ευχάριστα που μας δημιουργούν μία εσωτερική ευφορία. Υπάρχει επίσης η κατάσταση γαλήνης όπου νιώθουμε μία εσωτερική ισορροπία συναισθηματιών. Στις περιπτώσεις των ευχάριστων συναισθηματιών και της εσωτερικής γαλήνης το άτομο νιώθει καλά, ασφαλές...

Όλα όσα γυρίζουν γύρω μας, στην εξωτερική μας πραγματικότητα δεν είναι τίποτα άλλο από μία απεικόνιση της εσωτερικής μας πραγματικότητας. Η μοναξιά που βιώνουμε ως εξωτερική κατάσταση λόγω απομόνωσης από τους ανθρώπους, υπήρχε πρώτα...

Οι δυσκολίες και οι ματαιώσεις είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωή μας. Είτε σε συλλογικό επίπεδο, είτε σε ατομικό θα υπάρχουν εμπόδια που θα μας καθυστερούν την ικανοποίηση. Τώρα τις γιορτινές μέρες οι ευχές...

Γιατί πολλές φορές θέλουμε πράγματα και δεν τα κάνουμε; Αυτό το μπλοκάρισμα το δικαιολογούμε συνήθως ρίχνοντας την ευθύνη στην τύχη, τις συγκυρίες, τα εμπόδια και το κακό timing κ.λ.π. Τι συμβαίνει όμως πραγματικά; Στην...